스마일 마스크 증후군 및 테스트 스마일 마스크 증후군이라는 말을 들어보셨을텐데요, 스마일 마스크 증후군은 무엇을 말하는 것을까요? 스마일 마스크 증후군이란 무엇인지 스마일 마스크 증후군 테스트 방법 등에 대해 살펴보겠습니다. 평소 밝은 모습만 보여야 한다는 생각 때문에 감정이나 화를 제대로 내지 못하며 일상을 거짓 웃음으로 일관하는 증상을 뜻합니다. 스마일 마스크 증후군을 '가면성 우울증'이라고도 하는데요, 직장동료나 이웃은 물론이고 가족들까지에게도 울고싶은 내면 을 드러내기는 커녕 억지로 참고 거짓 웃음을 짓느라고 시간이 갈수록 스트레스만 더 늘어가게 됩니다. 직장에 재직시 성질 고약하고 인간성이 매우 나쁜 직장상사 때문에 몇년간 엄청난 스트레스를 받았습니다. 하지만 비위를 거슬리고 싶지않았고 태연한 척하고 싶어 속으로는 울면.. 건강관련 2023. 4. 30. 이전 1 다음
